Plat Peralatan Kebugaran Komersial Memuat Bench Miring

Plat Peralatan Kebugaran Komersial Memuat Bench Miring

Jenis pembayaran:	T/T
Inkoterm:	FOB,CIF,EXW,DDP
Transportasi:	Ocean,Land,Air,Express
Pelabuhan:	Tianjin,Qingdao

$7991-9 Set/Sets
$76910-49 Set/Sets
$699≥50 Set/Sets

$ 699 - 799 / Set/Sets

Contact Now

Atribut Produk
& pengiriman paket
Deskripsi Produk
Kemampuan Pasokan & Informasi Tambahan

Atribut Produk

Model No: HKMB-S-1013P

Merek: HK

Tempat Asal: Cina

& pengiriman paket

Menjual unit:

Set/Sets

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

Deskripsi Produk

1. ** Kontrol dan Presisi **: Duduk di bangku memberikan stabilitas dan kontrol atas gerakan. Ini memungkinkan Anda untuk lebih fokus pada otot yang ditargetkan (pektoralis mayor) dan lebih sedikit pada stabilisasi tubuh, yang dapat menyebabkan bentuk yang lebih baik dan mengurangi risiko cedera.

2. ** Rentang Gerakan **: Posisi duduk dapat membantu Anda mencapai berbagai gerakan, yang sangat penting untuk memaksimalkan pertumbuhan otot dan keuntungan kekuatan. Lengan terentang sepenuhnya, memungkinkan untuk peregangan yang lebih dalam dan kontraksi otot dada.

3. ** Isolasi otot **: Dengan duduk, Anda dapat mengisolasi otot dada dari otot tubuh bagian atas lainnya. Ini membantu dalam menargetkan jurusan pektoralis secara khusus, menjadikannya latihan yang efektif bagi mereka yang berfokus pada pengembangan dada.

4. ** Pilihan Berat **: Karena Anda duduk, Anda memiliki lebih banyak kontrol atas berat yang Anda pilih. Hal ini memungkinkan penyesuaian resistensi yang lebih tepat, memungkinkan Anda untuk memulai dengan bobot yang lebih ringan dan secara bertahap meningkat seiring dengan meningkatnya kekuatan, yang bermanfaat bagi pemula dan pengangkat tingkat lanjut.

5. ** Koreksi postur **: Bangku menyediakan lingkungan yang mendukung yang mendorong postur yang tepat. Ini sangat penting ketika melakukan latihan yang membutuhkan sejumlah besar kekuatan, seperti gerakan mendesak, karena membantu menjaga keselarasan dan mengurangi risiko kompensasi dengan kelompok otot lainnya.

6. ** Fleksibilitas dan aksesibilitas **: Posisi duduk bisa lebih mudah di punggung bawah dibandingkan dengan latihan berdiri, menjadikannya opsi yang lebih mudah diakses untuk individu dengan kondisi punggung atau cedera tertentu. Ini juga dapat disesuaikan untuk mengakomodasi berbagai tingkat kebugaran dan ketersediaan peralatan.

7. ** Pemulihan **: Setelah latihan, posisi duduk dapat membuatnya lebih mudah untuk kembali ke posisi duduk yang nyaman atau berbaring, yang mungkin lebih tenang daripada berdiri segera setelah latihan yang intens.

Kemampuan Pasokan & Informasi Tambahan

Transportasi: Ocean,Land,Air,Express

Tempat asal: Cina

Pelabuhan: Tianjin,Qingdao

Jenis pembayaran: T/T

Inkoterm: FOB,CIF,EXW,DDP